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1、白莲须有性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用。

2、适宜心肾不交，阴虚火旺型遗精早泄者泡茶频饮。

3、 将10克白莲须和一个连壳的鸡蛋一起煲15分钟，取出鸡蛋去壳后，放回锅中再煲15分钟。

4、不用放糖，煲至一碗水即可。

5、妊娠37周后饮用，一周饮用不可超过两次，其中的白莲须有清心通肾、固精气、补血止血之效，故对助产有一定作用。

6、白莲须就是白莲子的须，在药用方面有固精止血的功效。

7、白莲须煲鸡蛋能去胎气，又可治产妇产前产后阴痒，使婴儿皮肤白净。

8、当然不能够当水喝，任何东西过犹不及，适量最好。

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